Hibernación y Regeneración

A veces, solo necesitas retirarte del mundo por un tiempo. Descansa, reagrúpate, recárgate, para así poder regresar más fuerte y más capaz de lidiar con lo que sea que te espere fuera de tu cueva.

Tómate una siesta, medita o simplemente acurrúcate en algún lugar tranquilo con un buen libro. Dedica unos minutos a acariciar a un gato o jugar con un perro. Date un respiro de avanzar a toda velocidad sin sentirte culpable por ello. El mundo es un lugar ocupado y agitado, y todos necesitamos tiempo personal para darle a nuestro espíritu un poco de espacio para su importante trabajo detrás de escena.

Esta carta sugiere que no has estado tomando suficiente tiempo para estar en silencio y solo. ¿Necesitas tomarte un descanso de personas o situaciones estresantes (o, ya sabes, de internet)? Puede ser difícil hacer tiempo para nosotros mismos, pero quemar la vela por ambos extremos solo te deja con una vela quemada. Incluso cinco minutos para respirar pueden ayudar. No tienes que entrar en una hibernación real, pero podrías querer dar un paseo, sentarte afuera o jugar en la tierra.

Crea una cueva mágica para retirarte. Frente a tu altar o en cualquier lugar cómodo, enciende una vela (negra o blanca) en una habitación tenuemente iluminada. Purifícate con salvia o usa un pequeño cuenco de sal y agua para lavar las preocupaciones del día. Luego, concéntrate en la vela y visualízate dentro de una cueva segura, lejos del resto del mundo. Obsérvala tan claramente como puedas en tu mente y descansa allí, sintiéndote protegido y calmado. Luego pregúntale a tu yo interior, '¿Qué respuestas se esconden en lo profundo?' o '¿En qué he estado demasiado apurado para prestarle atención?' Observa qué pensamientos o imágenes surgen, sin juzgarlos ni preocuparte por lo que puedan significar. Cuando estés listo, apaga la vela y emerge de vuelta de la cueva.