Afirmación para Curar el Corazón

La vida puede ser difícil, y hay momentos en los que todos nos sentimos tristes y con el corazón roto. Las relaciones que no funcionan, la pérdida de mascotas o seres queridos, enfermedades, decepciones... hay muchas cosas que nos dejan heridos y adoloridos. Está bien estar triste, pero cuando esa tristeza no desaparece o interfiere con nuestra capacidad de funcionar de manera saludable, puede que necesitemos buscar ayuda fuera de nosotros mismos para superarla. Eso puede significar familia o amigos, un consejero, o recurrir a la deidad para sanar. Sé amable contigo mismo y permite que otros sean amables contigo también.

A veces las cosas más pequeñas pueden ser curativas para el corazón: sentarse junto al océano o bajo las estrellas, acariciar a un animal o jugar con un niño. Haz algo agradable por alguien más. Haz una pequeña cosa hoy que te haga sonreír, o si eso es imposible, haz sonreír a otra persona. Mañana, haz una pequeña cosa más. Podrías sorprenderte de cómo se acumulan. (Incluso puedes permitir que alguien haga una pequeña cosa amable por ti.)

Esta carta puede significar que tienes un corazón que necesita ser reparado. Si es así, ¿qué estás haciendo para ayudar en el proceso? ¿Estás haciendo tu mejor esfuerzo para sanar o te estás recreando en el dolor? Si necesitas ayuda para sanar, ¿la estás buscando y aceptando si te la ofrecen? Si tu corazón está bien (y espero que lo esté), tal vez esta carta sea una indicación de que puedes hacer algo para ayudar a alguien más cuyo corazón está lleno de tristeza. Mira a tu alrededor, y si ves a alguien que está lidiando con un desamor, acércate y ofrece un abrazo o un hombro en el que apoyarse o simplemente un oído dispuesto a escuchar.

Si estás atrapado en un lugar de dolor y tristeza y tienes dificultades para seguir adelante, intenta decir esta simple afirmación cada día durante un mes (o más tiempo, si te está ayudando). Puedes encender una vela si quieres, o simplemente ponerte de pie con ambas manos sobre tu corazón y decir: 'Estoy roto, pero estoy sanando. Mi corazón se fortalece y se vuelve más vibrante cada día con el amor del dios y la diosa. Estoy sanando.'