✧ Oráculo del Autocuidado Sagrado

Tiempo a Solas

Descripción Breve

La carta invita a disfrutar del tiempo a solas, planificando momentos para la introspección y atención personal. Se recomienda sintonizar con las propias necesidades para encontrar paz y tranquilidad, y comunicarse con los seres queridos sobre la importancia de estos momentos para recibir su apoyo. Además, sugiere reflexionar sobre las emociones y recuerdos que surgen al estar solo.

Palabras Clave

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✧ Mantra

Me tomo el tiempo para enfocarme en mí mismo.

✧ Explora tu tiempo a solas

Explora alegremente tu tiempo a solas. Piensa en lo que te gustaría hacer en soledad; luego planifica para que tu tiempo esté liberado y tus compromisos en pausa. Encuentra paz y quietud al sintonizar completamente con tus propias necesidades.

✧ Actividades en soledad

Puedes mantenerlo simple y planificar algo como una noche tranquila en casa para escribir en un diario y ser introspectivo. Sal a caminar, trabaja en un proyecto creativo, medita o prueba cualquier actividad en solitario que te resulte reparadora.

✧ Comunicación

Asegúrate de comunicar a tus seres queridos lo importante que es esto para ti. Hazles saber cómo te permite aparecer más plenamente en la vida diaria. De esta manera, pueden apoyarte respetando el tiempo que necesitas para estar solo, sin interrupciones.

✧ Propuesta de Diario

¿Cómo te hace sentir el tiempo a solas? ¿Qué emociones y recuerdos surgen para ti cuando estás solo?

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Oráculo del Autocuidado Sagrado (The Sacred Self-Care Oracle)

✍️ Autor(es) del mazo: Jill Pyle, Tatiana Vedenkina

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