6 Garza (Agua)

Las garzas son aves hermosas que generalmente se encuentran cerca del agua, aunque en realidad no nadan. Elegantes tanto en tierra como en vuelo, a menudo se las puede ver permaneciendo inmóviles durante horas. Principalmente un ave solitaria, en muchas culturas su paciencia silenciosa las ha llevado a ser asociadas con la paz, la meditación, el espíritu y la contemplación serena.

Sacar esta carta puede significar que necesitas tomarte un tiempo para el espíritu, mirando hacia adentro en busca de respuestas en lugar de hacia afuera. Ya sea que practiques meditación o simplemente hagas espacio en tu día para unos momentos de silencio, te beneficiarás de permanecer quieto en lugar de correr tratando de hacer las cosas. Contempla un poco de agua, relájate en un baño, o simplemente respira. Tu espíritu te lo agradecerá.

En nuestro mundo ocupado, puede ser difícil priorizar el yo sobre otros o reservar tiempo para no hacer nada en lugar de hacer malabares con todo. Pero el movimiento constante, la interacción y el ruido pueden ser más agotadores de lo que te das cuenta. Una pausa de cinco minutos para centrarte y equilibrarte, una caminata corta durante el almuerzo o para relajarte después del trabajo, o incluso una rutina rápida de yoga para saludar el día pueden reponer tu energía y tu espíritu y son un regalo que mereces darte a ti mismo. ¿Qué has hecho últimamente para abrazar la paz interior? ¿Estás dejando que la impaciencia se interponga en el camino de la atención plena?