28. Холодный чай

медленные моменты, освежение, расслабление

Прислушайся к зову своей души и услышь её шёпот о том, как себя побаловать.

Не зайдёшь ли выпить стакан холодного чая? Именно об этом просит твоя душа прямо сейчас - об отдыхе и возможности освежиться после долгого периода тяжёлой работы. Духовный эквивалент теплового удара - это выгорание. Да, ты можешь продолжать идти и продолжать напрягаться, но результаты могут быть разрушительными, и то, что могло бы быть коротким перерывом, может превратиться в очень долгий и возможно разрушительный срыв. К счастью, нет необходимости доводить дело до такого. Ты получил эту карту как предупреждение насладиться столь необходимым расслаблением.

Стресс может быть столь же опасен для твоего физического тела, как недостаток питания и физических упражнений. Твои эмоциональное, духовное и физическое тела не разделены: все они - одно существо, ты, и не будет замены, если ты не позаботишься о себе. Ты действуешь способом, который неустойчив для длительных периодов времени. Позволь этой карте стать твоим разрешением изучить, как твоя душа жаждет отдохнуть, замедлиться или освободиться от некоторых overwhelming переживаний, которые ты испытывал.